右腰の痛み
25歳男です。
5年ほど前に、舞台大道具のバイトと、ゴルフ練習場の球拾いのバイトをしていて、腰を悪くしてしまいました。
それ以来、半年に一回程度の割合で、何もしていないのに(特に腰に負荷がかからない生活)朝起きたときに起きあがろうとすると、激しい腰痛で起きられないことがあります。いままでは3日位すると治りました。
今度は仕事で、30センチくらいの高さの作業台に上がって机を見下ろすような姿勢を3ヶ月くらい毎日していました。すると今度は朝起きたとき、右側の腰に痛みが走りました。
ちなみに、右膝も悪くしていて、一度、重い物を持ちすぎによる腸頚靭帯炎と診断されています。
この朝起きたら痛かった、というのはぎっくり腰なのでしょうか?
つらい姿勢が悪かったのでしょうか?
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