外反足によい運動・インソールを教えてください。

20代/男性 - 2010/01/10

よろしくお願いいたします。

私には20歳になる軽度の知的障害を持った息子がいるのですが、最近、起立時に外反足となり足首がやや外側に開くことに気がつきました。土踏まずは一応あるようですし、今のところ症状は訴えません。しかし、これまでも作業所へ通うことがいろいろなトラブルで難しくなりがちでしたので、早めに症状の出現を予防できないかと思います。

外反足の人が使用するとよいインソールの製品、あるいはオーダーで作成してくれる店などをご存知の先生がいらっしゃいましたらお教えいただけないでしょうか。

また、リハビリにふさわしい運動などもご教示いただければ幸いです。