膝上のひっかかり?
person30代/女性 -
お忙しいところ恐れ入りますが教えてください。数年前から、左膝を動かすとパキッと音がして膝の少し上でカクンと動く感じがします。右はスムーズで、そういうことはありません。あと、椅子に座ったり車の運転中、足をただ曲げている時に、左膝がチクチク痛い時があります。最近、ダイエットのため踏み台昇降を1日10分ほどやるときがあるんですが、2･3日続けると音や動く感じなどが強くなり、先日は左膝上のあたりでひっかかり?が出たりしました。踏み台を続けたいけど、なんか怖いので毎日は辞めました。膝は診てもらった方が良いのでしょうか。また、このままでも平気でしょうか。よろしくお願いいたします。
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