ストレス
person20代/女性 -
彼氏との問題や仕事のストレスからなのか、ちょっとしたことで泣いたり発狂しそうになります。一人で考えてるとなんにもなくても涙が出るし、仕事も嫌で仕方ないです。
携帯でいろいろ調べたら、自律神経失調症の症状がほぼ当てはまってました。
体も、頭痛、腹痛や下痢が続いたり、吐き気、めまいとか手が震えて力が入らなかったり息苦しくなったりします。
食事は前より食が細くなったけど睡眠は普通にとってるし...
こういうのってストレスからなんでしょうか?
携帯で調べた時、心身の症状を自覚しているなら心療内科の受診をおすすめしますと書かれてたんですが、やっぱり心療内科とか精神科に行った方がいいですか?
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