最近、血圧が高めです。
50歳会社員です。
健康のため、週に2〜3回スポーツジムに通っています。
運動の前後に血圧を測っております。
去年までは、上が120を越えた事が一度も無いのですが、最近半年は140を越えるようになってしまいました。
体の調子や、お酒の頻度など生活習慣も変わっていません。
むしろ、スポーツジムで調子が良くなったくらいです。
これは、年齢的なものなのでしょうか。
また、140くらいでは病院に行く必要が無いのでしょうか。
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