生理前のダイエット
person30代/女性 -
生理前になるとどのサイトでもダイエットしてもとても無駄な時期と書いてありますが本当に頑張っても痩せないのでしょうか?私はお風呂でストレッチを毎日続けているのですがその時期にしてもしなくても一緒という事でしょうか?本当に効果がないのでしょうか?確かに排卵日ぐらいから身体もだるいしやる気も萎え気味ですが、それでも気持ちを奮えたたしてやっているのですが。よろしくお願いします
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