この症状は何ですか?

20代/女性 - 2010/01/14

何事にも悲観的に考え、自分自身の言動･全てにおいて自信が持てず、悶々と考える日々が続いています。職業は保育士をしていますが、物忘れが酷くなり気力も思考力も無くただ周りに流されるだけで疲れ切ってしまいます。いけないとは思いながらも子ども達すら可愛いと思えなくなってきました。以前は夕方になると楽になっていましたが、最近は帰宅しても無意識に泣けたり、考えすぎると動悸や頭痛、胃痛、唇･手足の痺れを感じどうしていいのか分からず、時々軽くﾊﾟﾆｯｸに陥ってしまいます。その反面気持ちの浮き沈みが激しく疲れてしまう事もあります。以前うつと不安障害の疑いがあるのではと言われた事がありますが今回の症状は何が考えられますか?又、日常生活で少しでも楽になる方法はあるのでしょうか?
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