運動療法
person20代/男性 -
糖尿病の運動療法に有酸素運動が効果的なのはわかっていますが、むかしから筋トレを健康の為にやっています。この前知人に無酸素運動は血糖値を上げると聞いたんですが筋トレなどの無酸素運動はやめたほうがいいですか?教えてください。2型糖尿病で治療中です。
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