楽にﾊﾞﾘｭｰﾑを出す方法
person30代/女性 -
楽にﾊﾞﾘｭｰﾑを出す方法を教えて下さい
今週職場で健康診断があり、胃の検査を受ける予定です
ﾊﾞﾘｭｰﾑはなんとか飲めるのですが、その後下剤を飲んでも、水分をかなり飲んでも、なかなかﾊﾞﾘｭｰﾑが出ず、夜に帰宅後 浣腸をしても固まってしまっててなかなか出ず、かなり苦しい思いを毎回しています 職場のトイレなので落ち着かない…のも原因かとは思いますが、なんとか楽に出せる方法はないですか? 普段は便秘ではなく、毎朝快便です
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