なかなか禁煙ができません

30代/女性 - 2010/01/20

咳がずーっと続く為、大きい総合病院の呼吸器科で受診して、肺機能検査を受けたら、肺の機能が一般の人より半分でした。少し激しい動作をすると、息切れをします。呼吸器科の先生から【直ちに禁煙】をするように言われました。「煙草を吸いながら完全に咳を止める無理だし、咳止めの薬を飲んでもそれは一時期は良くても咳止めの薬を止めたら同じ事の繰り返しだよ」と言われました。祖父は肺ガンで亡くなりました。先生から煙草を吸う人の真っ黒い肺のポスター見たいな?のを見せて貰いました。それを見て煙草を止めたいのですが、なかなか出来ません。