胃腸風邪でしょうか

30代/女性 - 2010/01/22

今日の明け方に吐き気がして目が覚めました。 そのすぐ後から、下痢(水様)がはじまり、今に至っています。 病院に行きたいのですが、今日は車が無いため行けませんでした。飲み物で口を濡らすだけでも、吐き気と胃痛と下痢がある為、朝から水分も何もとれていない状態です。明日は病院に行けるかとは思うのですが、それまでに症状を軽くする方法はないでしょうか? 実際に吐いたのは一回だけで、下痢は十回程です。 今は背中がゾクゾクしはじめました。