正常でしょうか?
person30代/男性 -
最近毎日のように血圧を測るのですが
平均すると、血圧は上が145下が85くらい
脈拍が95くらいです。
血圧がちょっと高めで、脈拍がちょっと早いかな?と思うのですが、このような状態で特に気にしなければならない点などあるでしょうか?
血圧は遺伝性のものもあるかな?と思うのですが、脈拍がちょっと気になります。
普段の生活でこうした方がいいみたいな事がありましたら教えて頂けると幸いです。
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