過食について

person10代/女性 -

先月あたりから過食が止まりません
過食と言っても嘔吐はしないのですが、胃痛になり毎回胃薬を飲んでしまいます。
食べる量は1回の食事で、食パン3枚、ご飯茶碗3杯、0キロカロリーゼリー、ヨーグルト、イチゴ などのように普通の量ではありません。
こんなに食べても、昼はまた菓子パンを食べたり、夜も同じように食べ、お腹が空くとコンビニでお菓子を買ってしまいます。

常にお腹がパンパンで動けないくらいの状態にならないと気がすまないみたいです。

そして夜になると焦りだし、ジョギングに行ったりします。
また、痩せたい気持ちはあり、薬局などに行くとダイエット用品、ダイエット食品を買いまくります。

毎日それの繰り返しです。

自分が太っているのが嫌で、鏡を見て涙を流すこともあるのに、ダメッてわかってても食べ続けてしまいます。

どうしたらよいのでしょう。

現在、153センチ49キロの19歳です。

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