妊娠中の尿失禁
person30代/女性 -
質問よろしくお願いします。
二人目妊娠19週目の30歳です。
恥ずかしくて産婦人科で聞けないでいるのですが、尿失禁がひどくて悩んでいます。
咳をしたりすると必ず失禁してしまいます。
風邪を引くとひどい状態です。
まだ5ヶ月なのにこの状態だど、産後も変わらないのではと不安です。
一人目の時は(4キロの赤ちゃんを産みました)産前は平気で産後少し失禁するようになりました。
妊娠中でも筋肉を鍛える方法はありますか?
またこのまま治らない可能性もあるんでしょうか?
少しでも改善したいです。
回答よろしくお願いします。
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