悩んでます。お願いします

person20代/女性 -

昨年の5月仕事中に、急に激しい動悸に襲われました。その後退職しました。心臓病を疑い、血液検査(甲状腺の数値?)と心電図の検査をしましたが異常なしでした。今思えば以前から満員電車や仕事前に、ドキドキする事はあったのですが、あまり気になりませんでした。ですが5月に激しい動悸がしてから気になって仕方ありません。それからは病院や冠婚葬祭や美容室など自由の効かない場所が苦手となり、前日から不安ばかりです。実際その場になると動悸がします。何とか耐えれるので倒れたりしませんがかなり疲れます。辛い時は水を飲んだりしてごまかしてます。最初はお風呂も不安でした。でも普通の時は何ともありません。心電図の検査をしてもらう時も、毎回『脈が速い』と言われます。医者には『緊張しやすいタイプなんだね』と言われましたが、これはパニックなんでしょうか?どこか悪いのでしょうか?今は電車には乗れますが、人混みは辛いです。あの動悸を境に自分が変わってしまった気がします。元気な頃に戻りたいです。心療内科を受診した方が良いのでしょうか?もうすぐ仕事を始めたいので、悩んでます。ご回答お願いします。

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