毎日が不安…

30代/男性 - 2010/01/28

毎日が不安とどうすればいいのかわかりません。上司から言われるのが怖く、逃げる毎日です。何をするのも怯えて、考えようとしても頭が真っ白になります。今の仕事は営業しています。主に新規のお客様を開拓する仕事です。去年3月までは東京で8年間ルート営業していましたが、昨年4月に大阪に異動し事務的な仕事してました。昨年8月からは今の新規開拓を主とた営業をしてます。なかなか成果が得られないのと、今の既存の得意先でなかなかうまくいかなくて毎日プレッシャーのかけられてます。先日、精神科に行き薬をいただきましたが、重苦しいのは変わりありません。どうしたいのかやまわりの人とどう接したらいいのかわかりません。毎日、辛くて悪いことや否定的な事ばかり考えてしまいます。申し訳ございませんが、文章が長くて内容がわかりづらいかもわかりません。今の自分の気持ちを伝えたくメールさせていただきました。