睡眠時無呼吸症候群でしょうか?
person40代/女性 -
睡眠中にふと自分が息をしていない(感覚的には息をするのを忘れてる感じ)のに気付く時があり目が覚める時があります
呼吸を再開して初めて息苦しさを感じ5〜6回深呼吸して治まります
現在43才で多少肥満気味かもしれませんが痩せていた10代の頃から頻繁ではありませんが同じような事が数回ありました
日中…特に眠くなる事はありません
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