産後の無理
person20代/女性 -
いつもお返事ありがとうございます。
タイトルの件についてですが、「産後に無理すると更年期が辛い」と聞きますが本当なのでしょうか。
昔の話ですか?
妊娠・出産によって緩んだ骨盤が戻らないうちから矯正もせず、
無理をして動き回っていると骨格が歪んで後々…ということですか?
ホルモンや内蔵の関係でしょうか。
初産(現在9ヶ月)なので、産後がどれだけ辛いか見当がつきかねているのですが、
具体的にどのようなことが良くないのか教えて頂けませんでしょうか。
ちなみに仕事はしていないので家事のみです。
宜しくお願いいたします。
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