血糖値を下げるための食事療法、その他対策
person60代/男性 -
私は今までHgA1c:5.9、空腹時血糖値:108で 糖尿病と診断されながら、医師の了承を得て、薬を使用せずに生活してきました。ところが、最近の検査でHgA1c:6.4、空腹時血糖値:135に悪化してしまい悩んでいます。何か、生活上で血糖値を下げる方法がありましたら教えてください。もちろん、今まで続けてきた通院治療(血圧も高いので降圧剤を処方してもらっている。)は続けるつもりです。
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