ただの性格でしょうか

30代/女性 - 2010/02/01

いつからか自分でも驚くほど仕事中イライラすることが多くなり、そんな自分に辟易とする毎日の繰り返しです。仕事は好きでやりたい事も沢山あるのですが、どうにも自分の存在の必要を感じられず、否定されるような事があると自分がガタガタになり、消えてしまいたくなります。休日は家から出ずただひたすら眠ります。
これはただの気持ちの持ちようなのでしょうか。
自分ではうつというほどのような気もせず、病院にいくには気がひけるのです。