対人恐怖症?
person10代/女性 -
はじめまして。大学に推薦で合格して落ち着いてる高3です。
私は中学と高校と部内で同級生よりシカトに遭いました。中学は男子と仲が良かったからなんて理由で。高校は解りません。そのせいか人からどう思われてるとか逆に不快にさせてないかとか相手の顔色ばかり伺うようなことをつい考えてしまいます。家では後悔する度に自己嫌悪に陥ります。
友達、大人、家族、先輩、後輩は平気ですが、気の強い人、あまり絡まない人は苦手です。ｸﾗｽﾒｰﾄは皆すきですが、普段つるんでる人以外はどうにも堅くなってしまいます。あとは、例えば友達が一緒にいて機嫌悪そうだとシチュエーションによりますが私のせいかな?とか考えてしまうんです。
また、外で気張る分、家ではぐーたらで何もしないのでよく母に叱られます。
大学始まるまでに治したいですが、親には黙ってたいし八方塞がりで、このサイトにすがってみたいと思いました。
こんなどうしようもなく駄目な私ですが、聴いていただけたらありがたいです。宜しくお願いいたします。
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