解決策がわかりません
person20代/女性 -
職場の人間関係でうつ気味です。
職場の一人にとても嫌われていて毎日辛い仕打ちに遭っていました。そのせいで仕事にも支障がでたりお客様にも迷惑がかかったりしています。 入社当初の2年以上前からで何回も第三者を交えての話し合いをしましたが3日でまた元の状態に戻ってしまいます。
仕事に行くのが嫌で嫌で休みがちになり、今は休んで一ヶ月になります。人に会うのも嫌になり全てがめんどくさいです。憂鬱な気分が晴れないのですがどうしていいのかわかりません。
最近は頭痛やめまい、不眠があります。病院に行ったら少しは改善されるでしょうか。
今は人間関係の修復よりも自分の無気力状態をどうにかしたいです。
どなたかお知恵を貸して下さい。よろしくお願いいたします。
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