不眠症として病院で受診すべきか
person30代/女性 -
最近急に、夜なかなか眠れなくなりました。朝まで眠れないこともあります。日曜日など、翌日仕事というときや、心配事があるときがとくに眠れないのでストレスだと思っています。ただし、毎日ではありません。普通に眠るときもあります。病院にいったほうがよいようなものなのか判断がつきません。というか、できれば行きたくないのですが、もっとひどくなる前に受診しておいたほうがいいという人もいて、悩んでいます。
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