ずっと悩んでいます

person20代/女性 -

私は物心ついた頃から周囲の人よりも様々な行動が遅く、その事でずっと悩んできました。
文字を書くといった事から業務的作業にいたるまで何をするにも人より余計に時間が掛かってしまいます。
また、決められた時間に合わせる事も苦手で、自分では上手く計画どおり行動出来ていると思っていても予想外に時間がずれ込みギリギリになったり間に合わなかったりします。
また、やらなければならない事があってもすぐに手がつかなかったり、まったく手をつける事が出来なかったりもします。
頭ではやりたい、やらなければならないと思い計画を立てたりしながらも行動が伴わないといった感じです。
要領が悪いんだと言われ効率の良い方法を教えてもらいやってみても全く同じようにいかず、どうやったら同じように出来るのかも分かりません。
やる気がない、人の話を聴かない、遅い、早く等と言われ続け、今ではそう言われる度に酷く傷付くようになっています。
これは病気や障害なんでしょうか?
それとも自分の性格でしかないのでしょうか…

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