寝過ぎる
person30代/女性 -
時間が許せばいくらでも寝られる感じで、夜に7時間程、他に3〜5時間の睡眠をとります。何かをしながら寝てしまう様な事はありません。寝ようと思えば寝られる…という事です。鉄欠乏性貧血なのですが、鉄分を補えば眠気は無くなるものですか? 食べ物での改善が難しい場合、サプリ等継続した方が良いのでしょうか?この間病院で、この位(ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ?/8.7)なら鉄剤はいらないと言われたのですが、眠気を訴えて薬を貰った方が良かったでしょうか?寝過ぎて時間がもったいないです。他にやりたい事は沢山あるのに…
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