寝相が悪いのですが〜
person30代/女性 -
今妊娠13週目です。寝てる時にすごい寝返りを打ってしまい、お腹に力が入ってしまいます。しかも、寝ている間無意識に背伸びと言うか、ぐぅ〜っとお腹を伸ばしてしまう癖があります。その時に何となく子宮が収縮してるような気がします。
朝、赤ちゃんのことがすごく気になります。こんな寝方で赤ちゃんに影響ありませんか?寝ている時の事なので気をつけても難しいと思いますが、どういう寝方をしたら1番いいですか?
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