一日のうち、大半寝てしまう。
person30代/女性 -
5ヶ月前、仕事を辞めて結婚してから、専業主婦をしています。今年に入ってから、外に出ていく気にもならず、特に憂鬱なわけではないのですが、朝起きてご飯を食べたらまた布団にもぐりこみたくなります。
何だかいろいろ考えたくないんです。眠れば考えなくて済むと思ってしまいます。
運動不足になるし、体には悪いと思っているのですが、やる気が出ません。最近では結婚当初作っていた料理もほとんどしなくなりました。
主人は毎日仕事で遅く、ご飯を作らなくてもいい日が多いのもあり、頑張って作っても意味ないかなあ…と思ってしまいます。
地元からも離れて、友達もおらず、昔の友達とも縁が切れてしまったように連絡を取らなくなりました。普段の生活に張りも無いし、起きてもやりたいことがありません。
なんとなく良くない最近だなあとは思いますが、そんな生活を見ている人もいないと思えば、なんだかやけになってますます引きこもりがちです。
私は、今、病んでいるのでしょうか?
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