アルコールの適切な量
私(40歳)と妻(38歳)は結構お酒が好きなほうで毎日晩酌しています。
●私
焼酎をロックで200〜400mlまたはウイスキーをロック同量飲みます。
メタボ気味で高血圧です。大量不良により禁煙10日目くらいです。(このままやめる予定です)
●妻
発泡酒か第三のビール350缶2本+焼酎をロックで200ml〜300ml程度です。
どちらかというと痩せ型です。慢性的な肩こりと腰痛があり過去に胃潰瘍の経験があります。タバコは1日10本程度吸っています。
健康を考えるとこのまま毎日飲み続けるのは良くないと思います。
摂取量についてアドバイスをお願いできませんでしょうか。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
