喘息について質問です

person40代/女性 -

初めまして!
ただいま、喘息(時々息苦しさ)があり 治療中です。粉の吸入と、ひどいときに吸入するL字がたの吸入器をもらっていますが、結構長く使っているので 調子が良くなったらやめたりしても良いのでしょうか?
あと、高脂血症と不眠症の薬ももらっていますが だんだん薬が増えていくようで 不安です。
なにか、良い方法はないものでしょうか?

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