線維筋痛症について
person20代/女性 -
はじめまして。
身体のだるさや頭痛、肩凝り、めまい、吐き気、集中できない、などでどの病院でもうつと診断されましたが症状がよくならず、転々としました。原因がわからず苦しい日々を送りましたが、今の病院で線維筋痛症と睡眠障害があると診断されました。
今は睡眠の質を向上する投薬と簡単なトレーニングをしていますが、どうしてもめまいやだるさで動けない日があります。
この病気は日本ではあまり知られていないということですが、どのようなことが効果があるのでしょうか。また気をつけることは何かあるかどうか、教えてください。
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