病院へ行く行かないの判断の基準は?

心が疲れています。日々の生活の中に楽しみが見出せません。
先日の健康診断で「ストレス」といわれました。理由にあれこれ心当たりはあります。

海外で生活しており、主人は忙しく会話はあまりありません。言葉の壁があり自分を表現しきれずにいらいらし、自分に自信がもてません。子供の活動の送り迎えで忙しく、家族団らん時間はありません。趣味を見つけようとあれこれやってはみても、のめりこむものが見つかりません。
春に子供が血液の免疫障害の病気にかかり、今も通院しています。...等など

でも薬がいるほどの状態とも思えません。

3年前の冬と2年前の冬に「ウインターブルー症候群」にかかっていたようです。あとから雑誌で知りました。

カウンセリングが必要でしょうか?
それより主人と話をするべきでしょうか?

person_outlineひまわりさん

1名の医師が回答しています

いち内科医 先生

一般内科

会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます 会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます

会員になると医師の回答が見られます

  • 250万件超のQ&Aが見放題
  • 24時間365日いつでも医師に相談できる
  • 最短5分で、平均5人の医師が回答

この相談の関連カテゴリ

この相談の関連キーワード

注目の検索ワード

今すぐ医師に相談することができます。

  • 最短5分で回答

  • 平均5人の
    医師が回答

  • 50以上の診療科の
    医師が協力

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師