数日首が痛い

person30代/女性 -

先月、寝違いを起こし1週間頭痛が続いていました。
そこで枕を変えてみようと思い、低反発枕を買いました。
そしたら起きた時首が痛いのです。合っていないのでしょうか?後ろ首を押さえると痛いです。
枕を変えるのは3度目です。嫌になります。
肩こりや不眠などがあるため、色々試したのです。

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