骨盤が痛いです
person30代/女性 -
産後1年7ヵ月です。
産後から時々あって、今は頻繁に起こるのですが、布団で体の右側を下にして寝ていると、骨盤の右側→腰→左側と痛みが広がります。
反対の左側を下にしても同じ。
仰向けで寝ると、腰→両サイドに痛みが広がり、どの寝方も 目が覚めて 痛くて寝れません。
産後、体調が優れないのもあり、骨盤を全く締めていなかったのが原因でしょうか?
足が左右 長さが違うのが酷くなったようにも感じます。
病院に行きたいのですが、整形外科と整体のどちらが良いのでしょうか?
教えていただきたいです。よろしくお願いします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。