デパスの服用の仕方

10年前は病気が原因で不定愁訴が辛くデパスを服用していました。が、病気も治り、辛かった不定愁訴も年々症状が出なくなり、殆ど薬は必要なくなっていました。が、今年になり、心身両方の疲労から、再び不定愁訴に襲われ、かなり辛く仕事も休んでいる状態で、ドクターからは1日3回飲んで良いですから我慢しないで!と言われています。
外出する日は症状が出てなくても、薬を朝食後に服用し、それで1日中、症状が出ないで快適に過ごせる日もあります。昼前頃に再び不定愁訴が出てきた時は2回目を服用して乗り切っています。
在宅日はとりあえず服用しないで、我慢していますが、だんだん症状が出て来て、左手がしびれ、目眩がし、腹痛がして、のぼせて起きて居られなくなり、頭もしびれてきます。食欲もなくなりますが、我慢できない事はありません。でもこれ以上ひどくならないように」と思い、薬を飲みます。するとものの数十分で症状は楽になります。飲んでからいつも、「我慢すれば良かった。我慢したら薬が要らなくなるかもしれないのに」と思ってしまいます。

(1) 症状が出ていても居なくても、毎日朝食後に服用した方が、結果的には自律神経失調症は早く治せますか?

(2) 薬はどう言う状態になったら、止めて良い時期ですか?
0.5mmですが、依存性も心配です。
風邪とかと違って自律神経失調症の薬をやめるタイミングが分らなくて、不安です。

(3) 風邪などでも、薬を飲まないと病気が長引くと聞いた事があります。自律神経失調症も同じですか?

我慢して止められるなら、止めたいですが、一番は自律神経失調症を治したいので、治すための、一般的なやめ方を教えて下さい。
よろしくお願いします。

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