うつと疲れについて
person20代/女性 -
以前相談させて頂いた後に病院を予約しようと電話をしたら1ヶ月待ちと言われてしまい行けないままで今になってしまいました。ここ1ヶ月はほとんど寝てばかりでたまに外出すると動悸とめまいが出て帰るとどっと疲れが出ます。最近は頭痛と肩凝りも酷くなってきて肩から背中にかけて凝りと痛みも出てきました。休んでいますが昨日会社から連絡がありそれ以降また落ち込みが激しくなり涙が止まりません。恋人といる時は笑って話せているのでただの甘えなのかとも思ってしまいますが自分で自分の感情がコントロールできないでいます。もうどうしていいのかわからないので何かアドバイスお願いします。
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