妊娠中の体重について

30代/女性 - 2010/02/14

お世話になっております。妊娠中の体重増加について教えて頂きたいのですが、現在私は妊娠5ヵ月目に入り体重が妊娠前は42キロだったのが今では47キロになり5ヶ月で5キロも増加しています。食べつわりだったのか、食欲も増加してまして…このままでは、体に良くないと思い相談してみました。

少しは食事量をセーブし運動をしたりし、今以上に増加しないよう気がけたほうがいいでしょうか…5ヶ月で5キロ増加は増えすぎでしょうか…

体より顔に先に体重が増えると出るので周囲にむくみかと心配される程です。解答宜しくお願いします。