腰痛が治りません。

10代/女性 - 2010/02/14

私は19歳女性なのですが、ここ3ヶ月程腰痛が治りません。最近は咳をしたり少し動かしただけで痛み、ズボンを履いたり顔を洗うのも工夫しなければ難しい状態です。
病院のかかる何科を変えた方がいいのか、どんな検査をしてもらえばいいのかなど、わかりません。アドバイスよろしくお願い致します。

・痛くなって1ヶ月目
整形外科にかかり、日によって痛みが違ったので、その旨を伝えレントゲンを撮って頂きました。先生は｢骨に異常はなく筋肉が凝っているので、ストレッチをしてください｣とおっしゃったのでストレッチを毎日していました。

・二ヶ月目
明らかに酷くなってきたので、いつもお世話になっているクリニックに行って相談し、｢飲み薬出しますから、10日飲んで効かなければ大きい病院を紹介します｣と薬を頂きました。

・3ヶ月目
飲み薬が効果的でなかった為、都内の大学病院を紹介して頂き、整形外科を受診しました。
レントゲンを撮って頂き、｢筋肉の層が薄すぎます。特定のダイエットはしなくていいと思いますが、少し鍛えてください｣と起き上がってキープする腹筋と背筋を指導してもらい、出来るだけの回数ではありますが自宅で行っていました。

ですが、ここ最近は痛くて腹筋ができません。
かばって歩くからなのか、ふくらはぎも痛むときがあります。