不安感とペット

40代/女性 - 2010/02/15

ジェイズロフト50グラムを夕食後に、ソラナックを頓服としてごくたまに飲んでいます。満員電車や美容院など逃げられない状況はまだ苦手ですが、日常生活は問題なく日々すごしてました。ですが、昨日から家族で念願だった犬を飼いはじめ、私自身もワンちゃんが来るのを、あんなに指折り数えていたにもかかわらず、昨夜から不安でなりません。きちんと面倒を見て最後まで飼ってあげなければと思うと、なんだか家の中に逃げられない状況を作ってしまったようで昨夜から気持ちがザワザワとして食欲がありません。昨日は久しぶりにソラナックを飲みました。なんとか、この不安感を落ち着かせたいのですが、今日もソラナックをのんだほうがよいのでしょうか?症状が酷くなってワンちゃんを飼えなくなってしまったら・・・などと考えるとどんどん不安になります。前向きに考えようとしているのですが。