person20代/女性 -
知らない人はそんなに親しくない人と話すと、緊張してしまい赤面プラス体中から汗が吹き出してしまいます。もともと汗をかきやすく、何もしてなくても脇や手足は濡れています。仕事にも影響があると思い、心療内科に通っていますがなかなか良くなりません…どうしたらいいでしょうか?
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