突然悲しくなります。
person40代/女性 -
介護の仕事を始めて、六ヶ月がたちましたが、全然仕事に慣れず、毎日仕事が終わると、無性に悲しくなり、泣いてばかりいます。 いつもきちんと仕事が出来ているのか不安で、仕事中も必要以上に緊張してしまい、頭が真っ白になり、終わってから、物凄い疲労感と悲しみに襲われます。どうしたら普通の気持ちで仕事をする事が出来るでしょうか? このままでは、家での家事、育児、介護が手に着きません。家に帰ってからも、ずっと仕事の事を考えています。切り替えが出来ません。そして毎日仕事の夢を見て、飛び起きる状態です。凄い疲れました。また泣きそうです。何かアドバイスがあればお願いします。
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