よく解らなくなりました。

person10代/女性 -

あまり、望んじゃいけないと思ってますが、なるべく精神科か心療内科の先生に、ご回答願いたいです。
うまく書き直せなかったので友達へのメールを再編集したものを載せます(>_<)
何かいろいろ考えたりしてたら疲れちゃって。
家庭研修期間である今の時期、グデグデとか最低だなって思って、このままじゃもっと堕落するから『マズイ』って思えば思うほど、結局どうすればいいのか解らなくなって。。
バイトで怒られたし、
自身なんてとっくに無いし、生活サイクル最悪で、部屋荒れてるし生活自体グデグデだし。
やらなきゃって解ってても気力湧かないし。
甘えてるだけだって自分に叱咤しても、行動する事にめんどくささを感じてしまうし。
自分がよく解らなくなりましたって言ったらそれだけだし、端からみれば俗に言う甘えなんでしょうが、好きなことをしてる間は楽しいって思えるけど、ともかく独りの時は何事も億劫で。。マイナスで。。
端からみたら単なる馬鹿なんだろうけど、どうしたらいいかな?

これが最大限の表現です。乱文ですがよろしくお願いいたします。

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