毎日夢をみます
person20代/女性 -
ここ一ヶ月ぐらい毎日といっていいほど夢をみます。寝付くのは早く夢をみて早く目覚めてしまうというわけではないのですが朝起きるのがつらいです。
夢は嫌な夢が多いです。
最近何に対してもやる気が出なくストレスかなと思ってるのですが。
今の職場にうつ病の人がいて話を聞いてるとちょっと怖くなって…うつ病にはなりたくないですが、とにかくやる気が起きずいろんな夢を見たりして熟睡できてる気がしません。
これって何なんでしょうか?
プライベートもうまくいかず孤独感に襲われなんだか毎日つらいです。
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