二の腕
person20代/女性 -
二日前、16日仕事(看護助手)で全介助の方をトイレに移した後、二の腕…力こぶの所が痛み出し、その日は、腕を動かすと指先まで痛みが走り、筋肉痛にしては、早いな。くらいにしか思わず、2日経った今、曲げるのは痛くないですが、伸ばすと左腕(特に力こぶ)に痛みがあり、ちゃんと伸ばせません。
二の腕の付け根(胸に近い…内側)も揉むと痛みます。触った感じでは、少し左が腫れてる?曖昧ですが、力こぶの所なので、、腫れてるのかすら正直分からず、、
今日近くのクリニックに行こうと思いましたが、あいにくお休みで。
普段使わない筋肉を使ったことによる筋肉痛なのか…よく分からず、湿布薬はしてるのですが、対処法はありますか?
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