妊娠初期のビタミンA摂取

person20代/女性 -

妊娠6週目です。
妊娠初期にビタミンAの過剰摂取は奇形児が生まれる危険があると知りました。妊娠5週にウナギを一串食べ、人参もよく食べていました。奇形率は上がってしまいますか?

また左下腹部にズキっという痛みか゛走る事があります。左下腹部痛は便秘による事が多いんでしょうか?教えて下さい。
よろしくお願いします。

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