ベータカロチンのサプリ
person30代/男性 -
ベータカロチンのサプリについて教えて下さい。
数年前まで喫煙していたこともあり、喫煙者向けのキャッチフレーズで販売されていたベータカロチンのサプリをもう5年以上飲んでいますが、ネットなどを見ると逆に肺ガンのリスクを上げると書いてあり不安ですので、専門家の方の意見を聞かせて下さい。併せて肺にいい食べ物や栄養素についても宜しければご教示いただけないでしょうか。
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