胃腸虚弱

30代/女性 - 2010/02/22

教えて下さい!
なぜ、血行がよくなると免疫力が高くなるのですか?
私は10代のころから胃腸が弱く、風邪や疲れたりすると必ず胃腸にきます。嘔吐恐怖症で、少しでも気持ち悪くなると、ペロリック錠を飲むのが当たり前になってきています。
子供が嘔吐や下痢をしたりすると、自分にもうつるんじゃないかと怖くなり、夜は寝れなくなったりします。
少し気持ちが悪いくらいでペロリック錠を飲むのはよくないですか?
薬を飲まないと、余計に気持ち悪くなりそうで、飲まずにはいられません。この間、実家の母に養命酒をすすめられました。養命酒は血行を良くして、胃腸虚弱、他､イロイロ効くらしいですが､漢方は個人差があるでしょうし、私はどうしても即効性を重視してしまいます。先ほど、下の子が下痢をしはじめ、不安で怖くて仕方がない状態です。4月から上の子が幼稚園です。
イロイロ風邪などもらってきそうですし、私としても共倒れしたくないので、免疫力UP!胃腸を強くしたいのです。下の子がまだ小さいので、運動はなかなか出来る状況ではありません。
これからもペロリック錠続けても体に負担はないですか?
養命酒等、漢方はどれぐらい続けないと効果があらわれないのでしょうか。