育児ノイローゼ
person20代/女性 -
最近また鬱に似たような症状が出ています。
睡眠不足・イライラからきているのか、体がだるく何もする気持ちになれません。
子どもに対しても怒って怒鳴ったり、時には軽く手を出してしまうようにもなってしまいました。一番多いのは言葉の暴力です。
疲れと余裕のさなからか、いなければいいのに…などと思ったり、それを言葉に出したり…。
家事・育児をしながら最近始まった夜泣きで夜中に何度も子供をあやしたりと(主人は非協力的な人で、夜泣きに関しては子どもに当たったりする為気が気ではありません)睡眠不足。
落ち込んだりしていることを親に話すと「大げさだ」「思い込みだ」と批判され…誰かに話すことも嫌になりました。
右も左も身動きが取れず…どうしていいのかすらわからなくなりました
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