やめられない、という不安について
person20代/女性 -
現在統合失調症で精神科に通っています。
きっかけはわかりませんがここ何ヵ月か夜中にお化粧をしないと不安で眠れなくなってしまいました。
目や肌に悪いし万が一まぶたなど顔が荒れたりしたらと思うと恐怖さえ感じるので絶対やめたいと思うのにやめられません。
しないとパニックを起こすほどです。
現在通うクリニックではやめてね、の一言で改善しません。 この状態はなんなのでしょうか。
そしてやめるにはどうしたらいいのでしょうか。
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