これは鬱でしょうか?
person30代/女性 -
現在、2人の子供がいて産休中、夫の家族と同居中です。産後、実家から家に戻ってから、特に朝が気分がすぐれません。ちょっとしたこと(特に夫の祖母の言葉や態度)が、すごく気になり、泣きたくなったり泣いたりする毎日です。気晴らしに出かけようと誘われても、子供と遊んであげたくても、何をするにも祖母の顔色が気になり、機嫌が悪そうだったりすると、不安でいっぱいになります。出かけて帰りが夕方、4時をすぎてしまうと、家に着くのが怖くて、息苦しくなります。義母は宗教に熱心で、相談してもそちらの方面から話をされ、どちらかといえば宗教に否定的な私には、それも嫌でたまらなくなり、相談するのも嫌になってしまいました。夫には時々愚痴を言いますが、毎日のように同じことを言っても、うんざりされるかな?と思うと、全ては話せません。友達や実家の親にも同じです。苦しくてたまらなくなることもあり、一度だけ、衝動的に包丁を握っていたことがありました。インターネットなどで調べた鬱の症状と似ている?と思うのですが、どうなのでしょうか?気にしすぎてマイナス思考になっているだけなのでしょうか?
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