person30代/女性 -
二歳、一児の母です。出産してから睡眠がうまくとれず 断乳し 毎夜マイスリ‐を5ミリグラムを服用しないと眠れません。悩み事がありどうしても不安定な精神状態で少し神経質な面があります。 二人目を作ることも考えているのですが 薬も辞められず悩んでいます。服用を辞めないといけませんか?辞めるとしたら何ヶ月前からでしょうか?あとスムーズに眠る方法教えてください。
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